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春暖花开 多地可见木棉花的踪迹 为城市披上绚烂春装
盛放的木棉仿佛给远处的广州塔穿上了“花衣裳”。广州日报全媒体记者王燕 摄 最近 #木棉花的花语是捡回去煲汤# 冲上了热搜 有不少人表示 木棉花是祛湿法宝
木棉花可药食两用 但“就地取材”暗藏风险
研究表明木棉花中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、多糖，还有锌、铁等人体必需的微量元素，可以药食两用。 广州中医药大学深圳医院中医药膳食疗养生专家黄张杰表示，在中医里，木棉花具有清热、利湿、解毒、止血的功效，《岭南采药录》里面还提到它能够清暑，是春夏两季非常好用的药材。它的皮也能入药，广东称它为“广东海桐皮”，有宣散风湿的作用。 南方此时“回南天”较多，湿气较重，容易导致饮食不节、情志失调等。而木棉花有很好的清热祛湿功效，所以每年这时候，很多人都喜欢用木棉花来煲汤。
春风不断，木棉花开得热烈，亦飘落得干脆利落。广州日报全媒体记者 苏俊杰、陈忧子 摄
但是，如果你的木棉花 是从路边捡回来的 可能“暗藏风险” 药用的木棉花，生长在特定环境里，经过专业手法炮制而成。而路边种植的木棉花掉落在地上，容易掺入杂质和虫卵，花瓣容易发霉，药用价值大打折扣。 与此同时，作为路边的绿化植物，木棉花很可能洒有农药，受空气、汽车尾气等污染，所以不建议捡回食用。 此外，自己捡回家的木棉花，不一定能完全晒干，进食湿木棉花，反而容易中毒拉肚子。
医生提醒，出于安全起见，大家不要随便采拾路边跌落的木棉花，有需要可到正规的药房或者市场购买。
三类人群不适宜吃木棉花 此外，木棉花虽然是药材 并不是人人都适合吃 医生表示 以下三类人群 不适宜饮用木棉花汤
提醒大家 路边的木棉花、油桐子、断肠草、蘑菇 千万别随便捡！别随便吃！ 赶紧提醒家人吧
来源：人民网微信，综合广州日报、广东卫生信息、湛江日报、第一现场等 | 
发表于 2025-4-20 20:45:54
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