为了增加我减肥的动力，老公说我减到49.9以下就奖励我1000元

听海的宁夏 · 发表于 2024-12-10 18:18:44

我老公说我增肥到50公斤，奖励1w

阿银 · 发表于 2024-12-10 20:51:13

早点必须造、除了肥肉随便造。中午饭正常吃，下午饭不吃。一个月瘦5-10斤不是问题

black2 · 发表于 2024-12-10 20:58:14

三公斤1000，一公斤1000我都不乐意，凭本事吃胖的，何止1000

爱拼才会赢 · 发表于 2024-12-10 21:14:40

每天瑜伽两小时，或是快走，控制油腻饮食，多喝水

李干事 · 发表于 2024-12-10 21:42:23

减肥主要管住嘴，少吃！

禅水云心 · 发表于 2024-12-10 22:02:05

刘亦菲减肥法

.温度～ · 发表于 2024-12-10 22:52:15

少吃点饭，饿的点，管住嘴，真有用

雮尘子 · 发表于 2024-12-11 00:13:54

样也没有的年代 ………好不容易长点………肉……还要着减掉……

寻千 · 发表于 2024-12-11 00:29:16

就三公斤不到，一星期随随便便就减了，只是反弹也很快，要想持久保持还是得管住嘴迈开腿

小楼碧海潮生 · 发表于 2024-12-11 00:31:45

心愿…… · 发表于 2024-12-11 01:14:08

3天滴米不进就可以了

雷雨云 · 发表于 2024-12-11 05:19:48

努力喝水吃东西，然后多拉撒

红东鑫荣 · 发表于 2024-12-11 07:42:51

胜利水库 · 发表于 2024-12-11 08:36:33

感觉是你可以让他减效果最明显

biǔ的法啦 · 发表于 2024-12-11 09:14:21

喊他奖励你一堆精子！

肆月龍王 · 发表于 2024-12-11 09:40:01

我妈和我姐赏四万元让我减十公斤，十多年都没成功。

糖甜盐咸 · 发表于 2024-12-11 11:04:13

你有多高？这个体重都没有么风一吹就倒了，如果生病么更是老火了。

xiaobaobei · 发表于 2024-12-11 11:35:00

跟你老公定个规矩，每天只要追到你就随便他怎么样，追不到就拿200现钱

然后一个月后你不但能减还能拿到更多钱

CC50 · 发表于 2024-12-11 11:44:15

我用两个月减了8公斤，方法就是不吃饭只吃菜，均衡饮食比以前吃少了一点，其次最关键的就是运动，《营养均衡坚持锻炼》

杜擦擦。 · 发表于 2024-12-11 19:28:16

小基数很难减

古楼小编：