本人肚子赘肉较多屁股也有点大有没有那个宝宝有较

余哈哈 · 发表于 2024-9-27 13:13:15

本人肚子赘肉较多屁股也有点大有没有那个宝宝有较好呢减肥方法请教我一下

镇压天尊 · 发表于 2024-9-27 14:13:41

挑沙灰

无所畏惧o · 发表于 2024-9-27 14:08:03

目测身高也不高

七歌 · 发表于 2024-9-27 14:52:39

游泳

孤帆远影碧空尽 · 发表于 2024-9-27 14:20:22

每天泡红豆薏米茶喝，一个星期明显见效

起程 · 发表于 2024-9-28 08:14:43

老天呐1米6以上60公斤都不到还嫌胖，你要只有个架架在噶，再说屁股大坐的稳阿

隐藏 · 发表于 2024-9-27 15:00:36

不用减肥了，微胖才是最好看呢

一起好吗 · 发表于 2024-9-27 14:52:05

挺好的，不是瘦就好，我觉得挺好的

拖后腿的八零版 · 发表于 2024-9-27 14:47:31

屁股大，好生娃娃

无奈_唱假声 · 发表于 2024-9-27 14:41:03

工地搬砖啊，还能赚钱

行云 · 发表于 2024-9-27 14:30:00

好生养

Rosemaryヾ · 发表于 2024-9-27 14:21:16

屁股大好事啊

白白彡 · 发表于 2024-9-27 14:29:34

多做腰部和臀部运动

黑男 · 发表于 2024-9-27 15:01:36

管住嘴

神秘人mj7 · 发表于 2024-9-27 15:25:41

你不算胖了，1米6以上58公斤是正常体重

二货0877 · 发表于 2024-9-27 15:25:55

这身高和体重黄金比例！

神秘人mj7 · 发表于 2024-9-27 15:41:40

教你个方法，每天两段饭，每段饭的量要比平时少，还有不要一饿就吃，让他饿一会实在太饿就喝水喝茶，晚上不要吃东西，太饿就睡觉去，这样坚持两个月就习惯了，同时也能瘦几斤，如果这样坚持一年能瘦十斤，最后廋到想要的结果克以适当加点食量

神秘人mj7 · 发表于 2024-9-27 15:43:31

实在饿了受不了，也可以去吃一点水果

满满的幸福 · 发表于 2024-9-27 15:45:51

跳绳

錒垃犊絲 · 发表于 2024-9-27 16:09:06

老人说:生儿子的料

@尚格 · 发表于 2024-9-27 16:09:45

我56，转圈圈

本人肚子赘肉较多 屁股也有点大 有没有那个宝宝有较