玉溪高古楼

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减肥减了低血糖

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发表于 2024-8-27 08:44:27 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自云南
真的不能极端减肥啊!最近少吃多动的减肥,整了低血糖,早上起来直接晕过去了,脑袋磕到了!突然觉得还是健康最重要啊!
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发表于 2024-8-27 09:16:21 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自云南
姐妹 健康最重要
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纸鹤小小 : 真呢是,难过的一日
2024-8-28 17:51 来自云南 回复
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发表于 2024-8-27 10:20:54 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自云南
减肥要正确方法,不是叫你不吃东西,而是要吃的干净,淡油淡盐,吃白肉,运动,除了白开水都不喝,不吃甜食,早睡早起。长时间的生活规律自然就瘦了
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毒蝎 : 正确,不是叫不吃东西饿着,是要换东西吃
2024-8-27 14:36 来自云南 回复
wl13jiang : 是的,我已经坚持三个月,瘦了10斤,也练出来肌肉
2024-8-27 15:01 来自云南 回复
纸鹤小小 : 什么是白肉?
2024-8-28 17:52 来自云南 回复
wl13jiang 回复 纸鹤小小 : 抖音去搜索白肉是什么,红肉是什么
2024-8-28 19:48 来自云南 回复
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发表于 2024-8-27 09:57:55 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自云南
减肥的难度与所需要的毅力,应该是仅次于戒毒了。
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纸鹤小小 : 我感觉是,太难了!
2024-8-28 17:52 来自云南 回复
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发表于 2024-8-27 09:35:55 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自云南
高血糖是病,血糖低了要命
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纸鹤小小 : 两眼一黑就倒了
2024-8-28 17:51 来自云南 回复
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发表于 2024-8-27 09:11:23 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自云南
要吃肉
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纸鹤小小 : 吃牛肉了
2024-8-28 17:51 来自云南 回复
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发表于 2024-8-27 09:26:54 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自云南


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2024-8-28 17:51 来自云南 回复
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发表于 2024-8-27 09:33:23 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自云南
是不是饿的啊
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纸鹤小小 : 是了么
2024-8-28 17:51 来自云南 回复
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发表于 2024-8-27 09:34:04 | 显示全部楼层 | 来自云南
我喜欢(武则天、杨玉环)那种肥腴美 。
像(李清照)那种病态美,我就不喜欢
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纸鹤小小 : 现在就是流行骨感美么
2024-8-28 17:51 来自云南 回复
滇野小邪魂 回复 纸鹤小小 : 瘦女人,气血不足,只适合生女孩
2024-8-28 18:08 来自云南 回复
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发表于 2024-8-27 10:39:26 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自云南
我可以说合该吗
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毒蝎 : 你这就有点……
2024-8-27 14:36 来自云南 回复
纸鹤小小 : 可以说
2024-8-28 17:52 来自云南 回复
伈洳沚水 回复 纸鹤小小 : 活该
2024-8-28 18:52 来自云南 回复
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发表于 2024-8-27 11:21:16 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自云南
减肥要得当
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纸鹤小小 : 太难了
2024-8-28 17:52 来自云南 回复
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发表于 2024-8-27 11:23:34 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自云南
可怜之人
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2024-8-28 17:52 来自云南 回复
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发表于 2024-8-27 14:40:43 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自云南
这样极端减肥,你不怕反弹更可怕?顺其自然最好。
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纸鹤小小 : 唉,太难了
2024-8-28 17:52 来自云南 回复
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发表于 2024-8-27 14:45:04 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自云南
钱是身外之物,唯有健康是福
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纸鹤小小 : 是呢
2024-8-28 17:52 来自云南 回复
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我老公让我减肥,我说减是可以,但是低血糖要命,他说,你自己的身体不可能那么差,我说,要换人就明说,不要那么多废话
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纸鹤小小 : 哈哈,真呢,减肥少吃真的容易低血糖
2024-8-28 17:53 来自云南 回复
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路过
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发表于 2024-8-28 08:53:42 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自云南
运动跟饮食结合减肥才是正解,单单靠饮食不实际的
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纸鹤小小 : 吃得少真的瘦的快,也是容易反弹,还有就是我这种身体整不好咯
2024-8-28 17:53 来自云南 回复
白白彡 回复 纸鹤小小 : 慢慢调理,不要让它变成病的就行。
2024-8-29 08:19 来自云南 回复
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发表于 2024-8-28 21:02:19 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自云南
我是减了血压有点偏低
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