玉溪高古楼

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楼主: 星星悦耳

每天熬夜,不到凌晨一两点都没得困意睡不着

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发表于 2024-6-24 01:06:28 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自云南
得看你第二天什么时间起床,如果起的早,属于睡不够,如果起的晚,睡眠时间是够的,只能叫晚睡,不了熬夜!
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发表于 2024-6-24 01:20:38 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自云南
一样,晚上不想睡早上不想起
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发表于 2024-6-24 09:25:22 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自云南
上一段时间的夜班之后,又调回白班,结果不到凌晨两三点根本不想睡
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发表于 2024-6-24 10:02:38 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自云南
一样的好几年了,有时候吃褪黑素
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发表于 2024-6-28 01:52:14 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自云南
呃,我到现在还没睡
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发表于 2024-6-28 17:30:36 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自云南
根据自己的生物钟来
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发表于 2024-6-29 02:49:11 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自云南
睡不着,硬睡
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