玉溪高古楼

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游泳对身体的好处

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七门

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发表于 2024-4-20 13:34:06 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自云南
游泳的好处
1、可以缓解颈椎、腰椎病症
2、有效且安全的减脂。
3、提高心肺功能，促进血液循环。
4、适应环境温差变化，增强抵抗力。
5、增加自救能力，预防溺水危害
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yuxi青年

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发表于 2024-4-20 13:57:41 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自云南
嗯嗯
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