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听说这三个东西加在一起能减肥,我先帮大家试试看

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发表于 2024-4-16 10:08:19 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自云南
小红书看到的方法,说是这个农夫山泉的东方树叶加纯牛奶再加黑咖啡液断能减肥,今天就把材料买齐了试试看!怎么说呢,这三个东西兑在一起喝起来的味道好像兑了水的抹茶拿铁,就是味道很淡,不好喝也不难喝!等我喝上两天看看有没有效果吧
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发表于 2024-4-16 13:23:41 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自云南
吃什么都不会减肥的,只有少吃会瘦
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唐小花 : 对啊,所以就只喝这个啊,不然你以为还要吃什么
2024-4-17 14:56 来自云南 回复
杨冰冰 : 喝这些你不去运动把热量消耗掉,一样增肥
2024-4-17 16:52 来自云南 回复
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发表于 2024-4-16 10:13:22 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自云南
好的
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2024-4-17 14:53 来自云南 回复
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发表于 2024-4-16 10:19:16 | 显示全部楼层 | 来自云南
说不好听,这些都是垃圾。尤其是伊利和那个饮料。
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唐小花 : 妈呀,喝了这么多年牛奶第一次听人家说是垃圾
2024-4-17 14:54 来自云南 回复
POLO男 回复 唐小花 : 牛奶么,争议一直大啊。一头牛以前一年只怀孕一次,现在天天产奶,大部分都是激素奶。而且牛奶性寒。如果真要吃,建议吃本地的放心些,比什么利,什么特要安全些。或是信得过的代购。
2024-4-17 16:05 来自云南 回复
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发表于 2024-4-16 10:24:47 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自云南
都有糖的,减不掉
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唐小花 : 昨天称瘦了1斤呢
2024-4-17 14:54 来自云南 回复
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发表于 2024-4-16 10:50:16 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自云南
真是绞尽脑汁啊,胖点无妨。
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唐小花 : 哈哈,别的不说,味道挺不错
2024-4-17 14:55 来自云南 回复
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发表于 2024-4-16 12:55:24 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自云南
听说张嘴吃东西能减肥…
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唐小花 : 哈哈,不然呢,闭嘴饿死吗?
2024-4-17 14:55 来自云南 回复
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发表于 2024-4-16 13:12:20 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自云南
真是花里胡哨的,这些都是些添加剂,真想廋,每天跑20-30公里   你吃3碗饭都得廋。
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唐小花 : 每天就跑步不用上班了,你好厉害
2024-4-17 14:55 来自云南 回复
霸气灬范丿儿 回复 唐小花 : 每天5点半 5点就有人跑步了,每天起早几小时,跑的步去上班,下班跑的回来,1/2月后你会来感谢我的。
2024-4-17 19:55 来自云南 回复
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发表于 2024-4-16 20:38:06 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自云南
饮食加运动包你廋
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唐小花 : 我就不喜欢运动
2024-4-17 14:56 来自云南 回复
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发表于 2024-4-16 21:22:33 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自云南
掉一两算瘦么
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唐小花 : 掉了一斤了,算瘦了吗?
2024-4-17 14:56 来自云南 回复
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发表于 2024-4-17 11:45:57 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自云南
每天把家里打扫一次,半个月后效果明显
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唐小花 : 我就想躺着瘦哦
2024-4-17 14:56 来自云南 回复
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发表于 2024-4-17 16:01:12 | 显示全部楼层 | 来自云南
液断很有效果,下午我就只喝牛奶。不用运动就能瘦。
最好是早餐来杯美式,会更瘦得快。
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POLO男 : 这样廋的是肌肉。脂肪是靠燃烧。肌肉一旦碰到碳水就迅速恢复。长期不用碳水,肌肉就萎缩了,皮肤无光泽。
2024-4-17 17:07 来自云南 回复
nn001001 : 优质碳水也要吃点呢。但好多都是升糖快的。少吃米饭。
2024-4-17 17:35 来自云南 回复
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发表于 2024-4-17 18:00:51 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自云南
得偿所愿,减肥成功!
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发表于 2024-4-18 11:01:41 | 显示全部楼层 | 来自云南
减肥的本质是身体摄入热量小于消耗热量,所以控制好摄入的食物热量,其实躺着也能瘦
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