肠胃不好！吃啥能调理下呢？

你是诺窝些呢？ · 发表于 2024-3-18 23:54:34

就是因为肠胃不好，每次出去吃火锅或者油多的总是拉肚子…也因为吸收不好长不胖！各位老中医楼友有好的调理药或者啥推荐一下，专治吹牛逼那份老中医就毛来乱精神了个

滇野小邪魂 · 发表于 2024-3-19 09:58:29

你这饮食习惯，长痔疮的节奏。

烈日灼心 · 发表于 2024-3-19 10:13:04

肠胃不好就少吃刺激性的和油腻的

蓝博 · 发表于 2024-3-19 10:48:37

吃点舒纤素含有乳酸菌和膳食纤维，调理肠胃，排毒素

精灵诺诺 · 发表于 2024-3-19 10:53:40

少在外面吃，吃清淡点

落离陌 · 发表于 2024-3-19 10:54:31

我也是这种，不过我很少吃，特别是吃麦当劳、肯德基之类的，吃了必定拉肚子

killvin · 发表于 2024-3-19 12:51:04

野生山药

吐槽小能手 · 发表于 2024-3-19 13:07:26

吃肠胃好的人的

人间一两风 · 发表于 2024-3-19 13:24:25

八段锦，金刚功，加上艾灸

无言 · 发表于 2024-3-19 16:37:31

小米粥。

CR529 · 发表于 2024-3-19 17:18:43

CC50 · 发表于 2024-3-19 17:24:11

导致肠胃不好的原因找到并改正

死道友不死贫僧 · 发表于 2024-3-19 18:04:09

虎啸山林 · 发表于 2024-3-19 18:45:31

一是调整饮食方式，二是适量运动，三是药物治疗。可以服用多潘立酮、莫沙必利、马来酸曲美布汀等。

烙樱 · 发表于 2024-3-19 19:30:52

山药和一切黄色，土黄色的食物，洋芋除外，记辣，油炸，太油的东西。个人觉得你记不住，不如每天早餐改成各种粥，宵夜也改成粥。然后锻炼起来。如果还是这种，查下寄生虫

蛇蝎女 · 发表于 2024-3-19 22:43:05

参苓白术散

wjh1210 · 发表于 2024-3-19 22:50:00

参苓白术散，昆明中药厂生产的，物美价廉，我也脾胃不好，常吃，药性温和

最贵是健康 · 发表于 2024-3-20 08:14:07

每天早上坚持喝热粥，喝水就喝温水，这样胃慢慢就养好了，因为胃，喜热不喜寒，切记不要吃冰冷的东西，特别是冰淇淋，这样坚持一两个星期，你就感觉到胃很舒服

草儿要坚强 · 发表于 2024-3-20 10:51:43

中医院肠胃科抓几付中药调调好，饮食习惯各种注意保护！

音乐人小杰 · 发表于 2024-3-21 18:32:32

中药

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