新学期，想管理好孩子的眼健康，不妨来看看这篇？

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孩子的视力下降了家长应该怎么办？孩子确诊近视了，家长应该做什么才能控制近视不要过快加重？家长作为孩子近视防控的“守门人”，需要做些什么呢？

近视是一个不可逆的发展过程，一旦发生，度数不能降低或消除，并且儿童的近视度数会随年龄增长逐渐增加，一旦发展成高度近视，其并发的眼底病变将直接导致器质性的视力损害，严重时会引起失明。因此,近视重在早期预防。


哪些因素会影响儿童青少年近视的发生呢？
一般来说，近视主要由遗传因素、不良用眼习惯与不良用眼环境三方面因素造成。根据相关研究显示，近视存在一定的遗传性，如果父母有一方患有近视或双方都有，特别是还有高度近视的话，子女患上近视的几率会大大增加。

此外，如长期在光线不足或光线不稳定的环境下阅读、用眼距离过近、书本印刷不清、近距离用眼时间过长等均是促使近视发生的相关因素。

眼健康检查
儿童青少年眼健康检查不仅仅是查视力这么简单，还包含测量眼轴、角膜曲率、眼压等多项检查。通过定期检查，在医生的指导下合理用眼，有助于近视的防控。

行为干预
中小学生的近视形成，多半与不良用眼习惯有关，仅靠孩子自觉是很难预防和控制的。在日常生活中，孩子阅读的时间、距离、角度都需要家长进行监督。
增加户外活动和锻炼：研究表明，每天日间在户外活动2小时，可以起到预防近视的作用。
控制电子产品使用：家长应该有意识地控制孩子使用电子产品的时间，特别是学龄前儿童。

避免不良用眼行为：不让孩子在光线较暗或阳光直射的环境中看书或使用电子产品。家长应监督并随时纠正孩子不良读写姿势。

屈光发育档案
眼睛也会像身高体重一样，随着孩子的成长而发生变化。而建立屈光发育档案，医生可以从检查数据中，发现孩子的视力发育趋势，并及时给出科学的干预方案。

建议家长从3岁起就定期带孩子到专业的眼科医疗机构检查，为孩子建立屈光发育档案，记录孩子屈光发育情况，1年至少2次。