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游泳池是高温好还是还是低温好

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七门

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2024-6-9
发表于 2024-3-6 11:21:09 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自云南
很多人去游泳池游泳都觉得冷，认为至少30度以上才好游，而一部分认为24到26度之间才是最好游的。其实游泳是一种运动，不是泡温泉，温度高容易让人放松，疲倦，游起来会感觉身体软，没力，反而温度低一点能刺激身体，让你想动起来发热，自然游起来会更加有动力，所以游泳的时候最好是温度不要太高不要低于24度即可
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