玉溪高古楼

  论坛   互帮互助   减肥怎么这么难啊,来个搭子
返回列表
123下一页
查看: 68299|回复: 71

减肥怎么这么难啊,来个搭子

[复制链接]

30

主题

25

帖子

477

积分

UID
518010
最后登录
2025-5-19
发表于 2024-3-3 17:45:34 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自云南
失败失败,上次唉,一言难尽…这次拿了一千多出来赌,必须成功,上班时间又长,只能忙里偷闲运动了
20240303174513front2_0_518010_Fu9H8KdISE23SJkYsEIwpvGN6KBw.jpg
回复

使用道具 举报

18

主题

2416

帖子

1万

积分

UID
227003
最后登录
2025-5-19
发表于 2024-3-3 17:48:19 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自云南
毅力。。。时间。。。主打第一才会瘦
收起回复
陈霆 :
2024-3-4 07:08 来自云南 回复
镜框 :
2024-3-4 14:05 来自重庆 回复
B Color Smilies
还可输入 个字符
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

13

主题

146

帖子

1733

积分

UID
515013
最后登录
2025-5-19
发表于 2024-3-3 17:52:11 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自云南
买个称,每天记录体重,把购物车里舍不得买的东西做阶段性成功奖励
收起回复
可乐会打嗝 : 嗯,对我作用不大
2024-3-4 00:34 来自云南 回复
镜框 :
2024-3-4 14:06 来自重庆 回复
B Color Smilies
还可输入 个字符
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

23

主题

1107

帖子

5921

积分

UID
304027
最后登录
2025-5-19
发表于 2024-3-3 18:39:27 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自云南
管住嘴、迈开腿
回复 收起回复
B Color Smilies
还可输入 个字符
回复 支持 2 反对 0

使用道具 举报

17

主题

579

帖子

3734

积分

UID
338283
最后登录
2025-5-19
发表于 2024-3-3 19:43:37 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自云南
狂吃不胖的路过
收起回复
可乐会打嗝 : 羡慕嫉妒想要这体质了
2024-3-4 00:35 来自云南 回复
砾源 : 偏瘦又吃不胖,也很烦恼
2024-3-5 21:33 来自云南 回复
B Color Smilies
还可输入 个字符
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽

128

主题

1124

帖子

4002

积分

UID
430424
最后登录
2024-3-13
发表于 2024-3-3 20:50:41 | 显示全部楼层 | 来自云南
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
收起回复
镜框 :
2024-3-4 14:06 来自重庆 回复
B Color Smilies
还可输入 个字符
回复 支持 反对

使用道具 举报

12

主题

236

帖子

1370

积分

UID
306079
最后登录
2025-4-24
发表于 2024-3-3 21:54:47 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自云南
一分钱没花,80到60,体型像50
收起回复
可乐会打嗝 : 咋瘦的
2024-3-4 00:35 来自云南 回复
镜框 : 喝娃哈哈
2024-3-4 14:06 来自重庆 回复
貓咪衫 回复 可乐会打嗝 : 我就早上跑六公里再去上班,饭后一个水果,但是我一天四餐,可能跟体质有关
2024-3-6 13:28 来自云南 回复
B Color Smilies
还可输入 个字符
回复 支持 反对

使用道具 举报

41

主题

533

帖子

2144

积分

UID
580096
最后登录
2025-4-16
发表于 2024-3-3 22:29:15 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自云南
毅力很重要
回复 收起回复
B Color Smilies
还可输入 个字符
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

23

主题

106

帖子

1100

积分

UID
301826
最后登录
2025-5-18
发表于 2024-3-3 22:44:41 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自云南
饿,才是王道!我是管不住嘴……我也想减肥[s:1255]
收起回复
可乐会打嗝 : 我就是管不住了,原来瘦了六斤了,马上吃回来
2024-3-4 00:38 来自云南 回复
镜框 : 喝娃哈哈
2024-3-4 14:06 来自重庆 回复
B Color Smilies
还可输入 个字符
回复 支持 反对

使用道具 举报

3

主题

288

帖子

2091

积分

UID
277078
最后登录
2025-5-15
发表于 2024-3-3 22:49:58 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自云南
跑步去呀,坚持11个月,效果就出来了
收起回复
镜框 :
2024-3-4 14:07 来自重庆 回复
B Color Smilies
还可输入 个字符
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

5

主题

6

帖子

837

积分

UID
344869
最后登录
2025-5-19
发表于 2024-3-3 22:56:33 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自云南
要不要约着跑步,早上8点,聂耳公园,我也是想减肥
收起回复
可乐会打嗝 : 打工人时间不允许
2024-3-4 00:37 来自云南 回复
镜框 :
2024-3-4 14:07 来自重庆 回复
光合商行1860877 : 体育馆跑好跑
2024-3-4 14:43 来自云南 回复
B Color Smilies
还可输入 个字符
回复 支持 反对

使用道具 举报

26

主题

2024

帖子

7870

积分

UID
318572
最后登录
2025-5-19
发表于 2024-3-3 23:02:34 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自云南
回复 收起回复
B Color Smilies
还可输入 个字符
回复 支持 反对

使用道具 举报

6

主题

82

帖子

841

积分

UID
403447
最后登录
2024-10-28
发表于 2024-3-3 23:31:09 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自云南
想找个自律的搭子难呢 基本都管不住嘴 身边就一个成功了
收起回复
可乐会打嗝 : 唉,减肥路上全是诱惑
2024-3-4 00:37 来自云南 回复
镜框 : 喝娃哈哈就会见
2024-3-4 14:07 来自重庆 回复
B Color Smilies
还可输入 个字符
回复 支持 反对

使用道具 举报

0

主题

1335

帖子

5131

积分

UID
312418
最后登录
2025-5-19
发表于 2024-3-3 23:34:06 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自云南
毅力
回复 收起回复
B Color Smilies
还可输入 个字符
回复 支持 反对

使用道具 举报

44

主题

437

帖子

1739

积分

UID
580093
最后登录
2024-6-29
发表于 2024-3-3 23:49:05 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自云南
去健身房么
收起回复
可乐会打嗝 : 想练瑜伽,主要没时间去啊
2024-3-4 00:36 来自云南 回复
B Color Smilies
还可输入 个字符
回复 支持 反对

使用道具 举报

18

主题

1817

帖子

8696

积分

UID
268886
最后登录
2025-5-19
发表于 2024-3-3 23:57:21 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自云南
3天下午没吃饭,一个小数点都没有掉,唉呀妈呀
收起回复
可乐会打嗝 : 平台期了吧
2024-3-4 00:36 来自云南 回复
B Color Smilies
还可输入 个字符
回复 支持 反对

使用道具 举报

5

主题

9661

帖子

5万

积分

UID
287123
最后登录
2025-5-19
发表于 2024-3-4 00:01:57 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自云南
,,,,
收起回复
陈霆 :
2024-3-4 07:08 来自云南 回复
B Color Smilies
还可输入 个字符
回复 支持 反对

使用道具 举报

13

主题

1591

帖子

7480

积分

UID
33325
最后登录
2025-5-19
发表于 2024-3-4 00:16:38 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自云南
胖纸想瘦,瘦子想胖
回复 收起回复
B Color Smilies
还可输入 个字符
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

1820

主题

6569

帖子

4万

积分

UID
355337
最后登录
2025-5-19
发表于 2024-3-4 00:18:58 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自上海
不吃或少吃,减肥必成功。是否做运动,不是主要滴。
收起回复
陈霆 :
2024-3-4 07:08 来自云南 回复
纪元 回复 陈霆 : 老朽通过半年实践,体重从160减到140,是否有1点发言权。
2024-3-5 02:48 来自上海 回复
B Color Smilies
还可输入 个字符
回复 支持 反对

使用道具 举报

9

主题

46

帖子

557

积分

UID
542789
最后登录
2025-4-5
发表于 2024-3-4 00:34:56 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自云南
怎么一起减
回复 收起回复
B Color Smilies
还可输入 个字符
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

????2833 | ?????2万