给媳妇做一锅羊肉焖饭尝尝，味道无敌

白了个白555

最近媳妇上火厉害，出了好几个痘，今天说不想做饭了，爱妻如命的我义不容辞的准备给媳妇做一锅羊肉焖饭尝尝，味道无敌，做饭一小时，吃饭五分钟，教程如下
去市场买了羊肉洋葱和胡萝卜，都切小块备用，取一家所需的大米泡水半小时沥干，泡米水留用


起锅烧热加油放入洋葱和姜片炒制微焦捞出，泡米水烧开备用


先把肥肉放入锅中煸出油来，微黄时加入羊肉炒到变色


加入胡萝卜炒软，再加上洋葱炒一会



加入生抽两勺蚝油少许，尝尝味道稍咸就行，倒入泡好的米粉，加入煮开的泡米水至与米齐平，中火焖20分钟，起盖搅拌均匀，，小火再焖几分钟关火，不开盖再闷会，最后盛出撒上香菜或者葱花，大功告成


做饭一小时，吃饭五分钟，成本羊肉49，胡萝卜1.5，洋葱1块，乱七八糟差不多总共55，一家三口可以吃两顿，是不是很省钱

夕阳下的温柔

上火吃羊肉？这不是发物吗？再放把枸杞就更完美了

hai123

这个饭吃了是火上加火！

GTRR

雪上加霜，火上浇油

窗外

吃么倒是看的好吃了，但是上火么建议还是先别吃，羊肉热

七歌

火上浇油

听海的宁夏

看了和新疆手抓饭一样有阴影

画玉溪

一定很好吃 做法很象新疆的手抓饭 配上老虎菜就更象了

靈魂衹能獨行

這貨是坑媳婦的玩意兒，媳婦上火還給做羊肉燜飯。

清冷客

都上火了，你不帮忙消消火，还要加点火力，是何居心

哈喽，小鸡

你这不是爱妻如命，你是要她命吧

盛乾

上火不是应该吃青菜吗？

听海的宁夏

上火吃羊肉，楼主真有创意

t峰

果然是爱妻之人

始于遇见

纪元

羊肉焖饭，味道无敌，但可能上火，致使爱妻痘痘更多呀。

雅歌

哈哈哈

陈霆

路过

溪冉

火上浇油！

3lz

火上加火火更火

1898770100

吃了怕是更上火？