每天都在运动，微信步数都在1万以上，怎么还不见瘦

古楼闲人 · 发表于 2024-3-7 09:13:25

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蓝胖子2278268 : 要走多少

2024-3-7 21:44 来自云南回复

过得去就行了 · 发表于 2024-3-7 10:21:31

饿肚子是减肥的真相，可惜你坚持不了

thisuser · 发表于 2024-3-7 11:41:42

有氧运动减肥效果有限，无氧运动才明显

08776344 · 发表于 2024-3-7 14:49:11

健身先健脑，不然做无用功。没有正反馈就泄气了。

日落见星 · 发表于 2024-3-7 15:31:48

坚持下去就会瘦啦

大地冷艳 · 发表于 2024-3-7 15:45:06

坚持住，可以的

重构想象 · 发表于 2024-3-7 21:32:15

单纯走路也能瘦，那世上没有胖子一说了

！加油吧兄弟

古楼小编：