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[安全出行] 玉溪交警春季行车安全提示

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古楼骑士

发表于 2016-3-14 17:28:06 | 编辑 | 显示全部楼层 |阅读模式
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   春季万物复苏,是人们一年四季中最容易犯困的季节,这是人体随季节气候变化的一种自然反应。对于驾驶人来说,根据春季的特点,在行车中采取相应的处置办法,对于安全驾驶是非常必要的。为了保证春季行车交通安全,玉溪交警提示驾驶人:
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  一、保证足够的睡眠。春季的白天时间较长,夜晚时间较短,人体对睡眠时间缩短不能完全适应,因此驾驶人要注意保证充足的睡眠,切忌疲劳驾车,同时应适当多安排一些户外体育活动,如登山、打球、散步、做健身操等。
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  二、合理调整饮食。进入春季,驾驶人在日常生活中可以多从饮食上加以注意,减少困乏的发生。据专家介绍,多食用如胡萝卜、大白菜、茶叶、巧克力、苹果、海带、黄豆、土豆等富含维生素、钾的食物,有助于防止疲劳的作用。
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  三、适时调整行车节奏。行车时,特别是在长途旅行中,驾驶人不妨开窗通风透气,调整一下车内的温度,打开音响,听听音乐,或者利用停车的间歇,舒展一下身体,有益于消除疲劳。
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  四、要适时调整选择行车路线。单调的车速及单调的风景有时往往是困乏的诱因。这一点在高速公路上更为突出, 因此驾驶人在出行中,如在条件许可的情况下,尽可能选择一些沿途景色多变、花红柳绿的道路来行驶。这样不但心情好,视觉上的变换刺激也能让驾驶人不易疲劳。
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  五、守法行车。每年的春季,往往进入道路通行的高峰期,人们出行也较为频繁,交通流量大, 一般也是交通事故的多发期。这就要求驾驶人必须严格遵守道路交通安全法律法规,合理装载,并且注意观察交通信号和路况信息,控制好车速、车距,服从交通民警指挥。
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  六、减速慢行。春雨连绵,在下雨时行人打伞走路急,穿越道路时往往会低头急跑、乱窜而不注意避让车辆,骑自行车的人身穿雨衣也会低头猛蹬,不注意来往车辆,听觉和视觉均受影响。因此,驾驶人在下雨出车前应检查雨刮器以及做好装载物资的防潮准备。雨中行车应减速慢行,不要与行人、自行车争道抢行,更不能野蛮驾驶,将泥水溅到行人身上;通过易滑的路面时,应减速慢行,无论是平路、下坡或弯道,都应利用发动机牵阻控制车速,切勿急刹车。


玉溪市公安局交警支队  宣

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